冬天，碰到这菜别手软，一次性囤30斤，焯水放冰箱冻起来，特省事 冬季是一个美味的季节，各种蔬菜水果纷纷应季。然而，有一种蔬菜在冬天尤其受到欢迎，那就是冬季绿叶菜。冬天的做好准备，不仅能让我们享受到新鲜的时令蔬菜，更能帮助我们的身体抵御寒冷。本文就要探讨的是冬天应该如何处理绿叶菜，如何有效储存，这样到冬季，我们可以随时享用到新鲜的美味。 首先，绿叶菜富含多种营养成分，如维生素A、维生素C、铁、钙等矿物质，能够有效增强我们的免疫力，抵御冬天...